Zdrowie

Czym jest łojotokowe zapalenie skóry i jakie są jego objawy? Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) to przewlekła, nawrotowa choroba skóry, która dotyka zarówno dorosłych, jak i niemowląt. Charakteryzuje się zaczerwienieniem, łuszczącą się skórą i swędzeniem. Najczęściej występuje na obszarach ciała bogatych w gruczoły łojowe – skóra głowy, brwi, skrzydełka nosa, okolice za uszami, a także klatka … Read moreSoda oczyszczona na łojotokowe zapalenie skóry

Czy ocet jabłkowy pomaga na żylaki? Sprawdź, co mówi nauka Wiele osób, które zmagają się z żylakami, szuka naturalnych metod łagodzenia objawów tej dolegliwości. Jednym z coraz częściej polecanych domowych sposobów jest ocet jabłkowy. Pojawiają się liczne opinie sugerujące, że jego stosowanie może przynieść ulgę i poprawić wygląd nóg. Ale czy rzeczywiście ocet jabłkowy działa … Read moreOcet jabłkowy na żylaki – opinie

Jak rozpoznać depresję u partnera? Depresja to choroba, która dotyka nie tylko osoby nią dotknięte, ale także ich bliskich, w tym partnerów. Wiele osób pozostaje z nią przez długi czas bez diagnozy – szczególnie mężczyźni, którzy rzadziej zgłaszają objawy emocjonalne jako problem. Rozpoznanie depresji w związku może być trudne, ponieważ objawy często są mylone z … Read moreDepresja a związek – co zrobić, kiedy osobą z depresją w wycofuje się w związku?

Czym jest Amol i jakie ma właściwości? Amol to popularny preparat ziołowy, który od lat gości w polskich apteczkach. Jego formuła opiera się na mieszance olejków eterycznych, takich jak olejek miętowy, cynamonowy, cytronelowy, goździkowy, lawendowy czy eukaliptusowy, rozpuszczonych w alkoholu etylowym. Dzięki temu Amol wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, rozgrzewające i łagodzące ból. Choć najczęściej stosowany … Read moreAmol na łuszczycę – czy pomoże w chorobie skóry?

Co to jest aloes i jakie ma właściwości lecznicze? Aloes, znany również pod łacińską nazwą Aloe vera, to roślina sukulentowa, której mięsiste liście wypełnione są żelopodobną substancją — naturalnym żelem aloesowym. Od wieków używany w medycynie ludowej, aloes znajduje dziś szerokie zastosowanie zarówno w kosmetyce, jak i w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości, a jego sława … Read moreCzy aloes można stosowac na rany? Czy aloes działa przeciwzapalnie?

Co to jest Amol i jakie ma zastosowania? Amol to popularny preparat roślinny, który od lat cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem wśród użytkowników szukających naturalnych metod leczenia. Zawiera kompozycję olejków eterycznych takich jak olejek miętowy, cytrynowy, cynamonowy, anyżowy, goździkowy oraz lawendowy, co nadaje mu charakterystyczny, intensywny zapach. Zwykle stosuje się go doustnie, np. w przypadku dolegliwości … Read moreCzy Amol pomaga na swędzenie skóry? Czy Amol można na skórę?

Imbir w ciąży – czy jest bezpieczny dla ciężarnych? Imbir to jedna z najbardziej cenionych roślin leczniczych znana ze swojego silnego aromatu, właściwości rozgrzewających i prozdrowotnych. Wśród kobiet w ciąży często pojawia się pytanie: czy można jeść i pić imbir w czasie ciąży? Odpowiedź brzmi: tak, ale z umiarem. Imbir stosowany w odpowiednich ilościach jest … Read moreImbir w ciąży – czy można go jeść i pić? Idealny na nudności i przeziębienie dla ciężarnych

Co to jest dyskopatia wielopoziomowa i lędźwiowa? Dyskopatia to ogólne określenie chorób krążka międzykręgowego, potocznie zwanego dyskiem. Kiedy mówimy o dyskopatii lędźwiowej, mamy na myśli zmiany zwyrodnieniowe występujące w dolnym odcinku kręgosłupa. Natomiast dyskopatia wielopoziomowa oznacza, że zmiany te są obecne na więcej niż jednym poziomie – czyli dotyczą kilku sąsiednich kręgów. To schorzenie może … Read moreDyskopatia wielopoziomowa i lędźwiowa, a praca fizyczna

Na czym polega kąpiel borowinowa? Kąpiel borowinowa to zabieg z zakresu balneoterapii, który wykorzystuje naturalne właściwości torfu leczniczego, znanego jako borowina. Surowiec ten, pochodzący z rozkładających się szczątków roślinnych przez tysiące lat, posiada unikalne właściwości terapeutyczne dzięki zawartości kwasów huminowych, mikroelementów oraz związków organicznych i nieorganicznych. Podczas kąpieli całe ciało (lub jego partie) zanurzane jest … Read moreJak się ubrać do kąpieli borowinowej? Jakie są przeciwwskazania do borowiny?

Czym jest szynka parmeńska i jak powstaje? Szynka parmeńska, znana we Włoszech jako Prosciutto di Parma, to jedna z najbardziej cenionych wędlin na świecie. Powstaje z udźca wieprzowego, który jest solony i dojrzewa naturalnie przez okres od 12 do nawet 36 miesięcy. Produkcja tej szynki jest ściśle regulowana – pochodzi wyłącznie z określonych regionów Włoch … Read moreSzynka parmeńska w ciąży – czy można ją jeść?

Fast food w ciąży – czy to naprawdę takie złe? Ciąża to czas, w którym kobieta szczególnie dba o swoje zdrowie i jadłospis. Jedzenie jest nie tylko źródłem energii, ale przede wszystkim budulcem dla rozwijającego się dziecka. Dlatego wiele przyszłych mam zadaje sobie pytanie: czy mogę pozwolić sobie na fast food? Czy wizyta w McDonald’s … Read moreFast foody w ciąży – czy McDonalds i KFC są bezpieczne?

Awokado – skąd się wzięła jego popularność? Jeszcze kilkanaście lat temu awokado było w Polsce egzotycznym produktem dostępnym tylko w większych supermarketach i często traktowanym jak ciekawostka kulinarna. Dziś to prawdziwa gwiazda zdrowej diety, obecna na talerzach amatorów weganizmu, sportowców, a także zwolenników diet niskowęglowodanowych. Skąd ta zmiana? Popularność awokado zawdzięcza nie tylko swojemu wyjątkowemu … Read moreCała prawda o awokado! Czy faktycznie warto je jeść? Przeciwskazania

Jarmuż w ciąży – czy można go jeść bezpiecznie? Jarmuż, czyli kapusta warzywna o kędzierzawych liściach, już od kilku lat króluje na listach superfoods. Zawiera mnóstwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Jednak wiele przyszłych mam zastanawia się: czy jarmuż w ciąży jest bezpieczny? Czy może jak niektóre warzywa, powinien być ograniczany? Sprawdź, co naprawdę kryje się … Read moreJarmuż w ciąży – czy można go jeść?

Czy karmiąca mama może jeść sushi? Po narodzinach dziecka świeżo upieczona mama staje przed wieloma dylematami dietetycznymi. Jednym z częściej padających pytań jest: czy podczas karmienia piersią można jeść sushi? Dla wielu kobiet sushi to przysmak, za którym tęskniły przez całą ciążę, a po porodzie chcą do niego jak najszybciej powrócić. Z drugiej strony pojawiają … Read moreSushi a karmienie piersią – czy można je jeść?

Czy kobieta karmiąca piersią może jeść ser pleśniowy? Ser pleśniowy – delikatny, aromatyczny, stanowi kulinarny rarytas dla wielu smakoszy. Jednak wśród mam karmiących piersią często pojawia się pytanie: czy jego spożycie jest bezpieczne dla dziecka? Obawy te nie są bezzasadne, zwłaszcza że w okresie ciąży wiele produktów, w tym sery pleśniowe, są zdecydowanie niewskazane. W … Read moreSer pleśniowy a karmienie piersią – czy można go bezpiecznie jeść?

Czy jedzenie chipsów w ciąży jest bezpieczne? Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, w którym wzrasta troska o zdrowie i jakość diety. Przyszłe mamy często zmagają się z zachciankami – od ogórków kiszonych po słodycze i… chipsy. Jednym z najczęściej pojawiających się pytań jest: czy jedzenie chipsów w ciąży jest bezpieczne? I choć jednorazowe … Read moreChipsy w ciąży – czy można je jeść? Czy są niezdrowe dla ciężarnej?

Czy picie wina w ciąży jest bezpieczne? Choć temat spożywania alkoholu w ciąży może wydawać się kontrowersyjny, pytanie powraca bardzo często – zwłaszcza jeśli chodzi o coś, co wydaje się niewinne, jak jedna lampka czerwonego wina. W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej wiele kobiet zadaje sobie pytanie: „Czy naprawdę muszę całkowicie rezygnować z alkoholu na te … Read moreWino w ciąży – czy można bezpiecznie wypić chociaż lampkę?

Co to jest dyskopatia i jak wpływa na życie zawodowe? Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, które może powodować bóle kręgosłupa, drętwienie kończyn, ograniczoną ruchomość i znaczące trudności w wykonywaniu codziennych czynności – także tych zawodowych. Cierpią na nią osoby w różnym wieku, choć najczęściej dotyka osoby pracujące fizycznie lub siedzące wiele godzin dziennie. W kontekście … Read moreJaka praca z dyskopatią: poradnik dotyczący wyboru odpowiedniego zatrudnienia

Co to jest borderline? Zaburzenie osobowości z pogranicza Osobowość borderline, czyli zaburzenie osobowości typu borderline (BPD – Borderline Personality Disorder), to jedno z najczęściej diagnozowanych, a jednocześnie najbardziej niezrozumianych zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się skrajną niestabilnością emocjonalną, silnym lękiem przed porzuceniem, impulsywnymi zachowaniami i trudnościami w utrzymywaniu trwałych relacji interpersonalnych. Osoby cierpiące na borderline potrafią w … Read moreBorderline w związku – jak być z osobą chwiejną emocjonalnie?

Czym jest stal chirurgiczna i dlaczego wykorzystuje się ją w biżuterii? Stal chirurgiczna, znana również jako stal nierdzewna klasy 316L, to materiał, który od lat wykorzystywany jest w przemyśle medycznym – między innymi do produkcji narzędzi chirurgicznych, implantów czy aparatów ortodontycznych. Dzięki swoim niezwykłym właściwościom – odporności na korozję, trwałości oraz bezpieczeństwu dla skóry – … Read moreBiżuteria ze stali chirurgicznej i jej zalety: dlaczego warto ją wybrać?